激光切割機的優勢及特點

　　激光切割機的優勢以及特點，為大家總結如下：
　　1.高速，高效、高性能、
　　2.高精度、低成本、操作簡單、
　　3.加工材料廣泛、加工工藝先木板雷射切割進、靈活性強
　　4.節能環保、維護簡單
　　5.高技術、高可靠、電器櫃集成化設計、
　　6.高性價比、售後服務規范、
　　7.高端大氣、美觀布料雷射切割實用、安全防護設計。
　　8.采用進口伺服電機和導向床傳動機構，紙類雷射切割熱變形小、傳動精度高;
　　9.應用范圍廣，運行成本低;
　　10.清潔，安全、無台中雷射雕刻汙染;
　　11.切割速度快，割縫窄、切壓克力雷射切割割面光滑、材料消耗少;
　　12.高端進口軟件，操作簡單，安全、性能穩定;
　　13.光路系統和控制系統可靠穩定。
　　14.架構合理，技術領先、性能優越、運算高速、功能完美。

　　15.結構合理，操作方便，激光器運行穩定，維護費用低。

烘幹設備選型

　　在選擇木材烘幹設備幹燥設備時的原則：
　　1.適用性，幹燥裝置首先必須能適用於特定物料，且滿足蔬果乾燥代工物料幹燥的基本使用要求，包括能很好的處理物料(給進、輸送、流態化、分散、傳熱、排出等)，並能滿足處理量、脫水量、產品質量等方面的基本要求.
　　2.幹燥速率高，僅就幹燥速率看，對流幹燥時物料高度分散在熱空氣中，臨界含水率低，幹燥速度快，而且同是對流幹燥，幹燥方法不同臨界含水率也不同，因而幹燥速率也不同。
　　3.耗能低，不同幹燥方法真空乾燥代工耗能指標不同，一般傳導式食品乾燥代工幹燥的熱效率理論上可達100%，對流式幹燥只能70%左右。
　　4.節省投資，完成同樣功能的幹燥裝置，有時冷凍乾燥代工其造價相差懸殊，應擇其低者選用。
　　5.運行成本低，設備折舊、耗能、人工費、維修費，備件費...等運行費用要盡量低廉.
　　6.優先選擇結構簡單、備品備件供應充足、可靠性高、壽命長的幹燥裝置。

管束幹燥機廢氣回收綜合利用技術

　　一、技術名稱：管束幹燥機廢氣回收綜合利用技術二、技術所屬領域及適用范圍：適用於玉米澱粉生產企業三、與該技術相關的能耗及碳排放現狀2013年我國的玉米澱粉及澱粉糖行業耗玉米約5000萬噸，最初在管束幹燥過程中會產生大量的廢氣，這些能源都直接排入大氣，造成極大浪費。自采用“管束幹燥機廢氣回收綜合利用技術”後，取得了顯著的效果，年產15萬噸澱粉日節蒸汽可達到80噸。與該節能技術相關生產環節的能耗現狀為年產15萬噸玉米澱粉玉米漿三效蒸發器能耗情況：蒸汽5t/h;裝機功率142kW/h。2007年完成技改以來，設備運行平穩，為企業節省了大量的能耗，取得了顯著的經濟和社會效益。該技術已在山東、遼寧、陝西、河南、四川應用，以完成推廣8台套，最早從2007年開始，平穩運行至今。目前該技冷凍乾燥機術可實現節能量13萬tce/a，CO2減排約34萬t/a。
　　四、技術內容1.技術原理將玉米深加工中的管束幹燥機產生的廢氣進行收集，經淨化加壓處理後用於玉米漿濃縮，達到能源充分利用，降低生產成本。2.關鍵技術(1)回收並洗滌淨化廢氣(2)廢氣三效蒸發器的設計(3)成套蒸發器優化設計。
　　五、主要技術指標汽耗約1.67t/h;電耗總裝機功率317kW。六、技術鑒定、獲獎情況及應用現狀以該技術為核心構成的《玉米澱粉糖生產過程節能減排工藝技術及應用》獲山東省科技進步二等獎。

腦力勞動者如何做好“體力運動”

　　現代社會腦力勞動者是社會前進的主力軍，但是腦力勞動者的工作生活中存在的健康問題成為人們關注的焦點，那麼如何能夠改善這一情況呢?
　　腦力勞動者由於平時久坐、缺少運動，導致心肺功能下降，甘拜下風久坐彎腰，盆腔血液循環受阻，痔瘡發病增多，尤其是男性，還有長時間靜坐伏案工作，身體各部肌肉活動不足，血液循環不足，影響到氧和營養的供給，肌肉逐漸萎縮。此外，由於缺乏運動還易導致肥胖、食欲下降、代謝緩慢、免疫力下降等的發生。
　　運動可改善神經系統的調節，促進腦血液循環，改善腦細胞的氧氣和營養供給，提高工作效率。此外，經常運動促進身體血液循環，增強心肺功能保健食品，保證營養供給，使內髒器官功能增強，促進身體健康，增強大腦活力。這對經常從事腦力勞動者來說，尤其重要。
　　(1)鍛煉頻率：每周堅持鍛煉3～4次。
　　(2)鍛煉時間：每次30～60分鍾，不要過量和長時間鍛煉，預防運動過度，否則，不利身體恢複和出現過度疲勞。
　　(3)鍛煉強度：55%～75%的目標心率或運動量自我感覺為宜。
　　2.鍛煉內容 腦力勞動者恢復體力適合的運動項目如下：
　　(1)提高心肺功能的有：散步、慢跑、遊泳、有氧健身操等。這類運不老奇蹟動有助於提高心肺功能，保護心腦血管及呼吸系統。
　　(2)提高肌肉彈性，防止肌肉萎縮的健身項目有：輕重量的無氧器械練習。
　　(3)改善不良情緒，減緩工作壓力的運動項目有：打乒乓球、籃球、羽毛球、集體健身操、健康舞、瑜伽等。
　　最後建議那些腦力勞動者們，要加強身體鍛煉，這樣才能更好的投入健身工作之中。

老人鍛煉不要跟體力勞動混淆

　　許多老年人認為在家裏幹一些力所能及的體力勞動可以代替體育鍛煉，這個觀點是錯誤的，體力勞動不能代替體育鍛煉。雖然體力勞動與體育運動有很多相同的地方，體力勞動和體育運動一樣，都是肌肉的活動，都能使心跳加強加快，長久的大運動量活動能使心肌肥厚，跳動也更加有力甘拜下風，因此體力勞動與體育運動都可以鍛煉心髒，對人體其他器官和系統也起到鍛煉的作用，但是體力勞動同體育運動又有很大的區別。
　　體育運動是全身運動，在運動時身體的所有器官和系統幾乎都能得到鍛煉，而體力勞動則不同，體力勞動常常需要保持一定的體位或局限於某種固定姿勢。
　　許多體力勞動往往是局部肌肉活動，如有的需要蹲著操作，有的需要坐著保健食品作。因此會出現某些肌肉已經疲勞，而其他肌肉還沒有活動的現象。許多人在從事生產勞動和家務勞動後，常常感到某些肌肉群非常不舒服，如腰酸背痛下肢腫脹，長此以往還會引發職業病，甚至造成身體畸形。
　　從事農業生產的農民也是一樣，農民在幹農活時身體常常固定於某一種或某幾種姿勢，這樣就會導致那些參與用力的肌肉群特別發達，而恢復體力用力較小的肌肉群則相對不發達。另外，由於農業勞動中需要耐力的活動比較多，因此肌肉的收縮速度、力量以及關節活動范圍和柔韌性等得不到充分刺激，必須通過體育鍛煉來補充和糾正。
　　體育運動可以有效地恢複疲勞。生理學認為疲勞是神經系統對肌肉活不老奇蹟動過度的一種保護性抑制。經過長時間勞動後，由於肌肉中的養分和氧氣逐漸減少，乳酸等代謝產物逐漸增多，會對神經產生刺激，引起大腦皮質保護性抑制，因此產生疲勞感覺。此時，如果變換一下肌肉運動方式，如進行某些項目的體育活動，使原來沒有活動的肌肉得到充分的運動，使大腦皮質出現新的興奮灶，抑制原有的興奮灶使其充分休息。
　　另外，由於體育活動能夠效地促進血液循環，加快新陳代謝，肌肉組織不但可以獲得充分的養分和氧氣，還能迅速將乳酸等代謝產物排出體外，使肌肉收縮能力恢複正常，疲勞感因此也就很快消失了。由於老年人的體力活動比較少，因此每天進行鍛煉是非常必要的。

運動後吃什麼補充體力不發胖

　　運動會消耗體能和熱量，所以在運動後除了感覺疲勞外，一般大家還會覺得餓，這時候如果不加選擇的隨便吃東西，那是有可能導致運動的汗水白流的，所以，運動後的飲食問題大家要多加重視，那麼，運動健身後吃什麼食物既能補充體力又不會發胖呢?
　　運動後吃什麼食物可以補充體力又不會發胖
　　運動後，如果大家不重視飲食的科學性，隨意的吃，甘拜下風那是可能對運動的效果造成不利影響的，所以，運動後吃什麼其實是很有講究的，要做到既能補充體力，又不會導致發胖。
　　7種運動後適合吃的食物
　　1、煮毛豆
　　你可以去買已經去殼的毛豆，或是花上十多分鍾自己准備，簡單的鹽水煮毛豆就是最好的美味。半杯煮毛豆可提供8克碳水化合物、4克膳食纖維和8克蛋白質，但僅含有90卡路裏。
　　2、煮雞蛋
　　煮雞蛋可以算是最省事的零食恢復體力之一，它自帶包裝，你只需敲開剝皮就行!而它的制作方法也非常簡單，只需要中火煮幾分鍾，你就能得到一份含有6克蛋白質、卡路裏低於100的零食。
　　煮雞蛋雖然營養豐富又不會讓人發胖，但是吃太多會影響消化，每天最好不要超過1個。
　　3、酸奶
　　在你出門運動前，不妨將一小杯酸奶扔進包中，幾個小時後你就會發現自己有多麼明智——酸奶富含的蛋白質和鈣恰恰是你酸痛的肌肉所需要的。
　　如果你的運動量較大，則可以補充一些額外的碳水化合物，給你的酸奶添些水果、燕麥片或堅果吧。
　　4、香蕉
　　運動時，微量元素會隨著汗液流失，在運動後吃根香蕉有利保健食品於補充鉀鈉元素。香蕉還富含維生素，攜帶和食用都是超方便的!
　　5、巧克力牛奶或蛋白質奶昔
　　如果你運動之後就要馬上奔波忙碌，甚至沒有一個地方能讓你坐下來不老奇蹟吃點零食，那麼一些健康的運動後飲品也是你補充體力的不錯選擇。
　　你可以帶上一杯事先做好的蛋白質奶昔或巧克力牛奶，也可以去飲品店購買。這兩種飲品都可以幫你補充蛋白質，熱量也不會太高。
　　6、牛肉幹
　　便捷包裝的牛肉幹也許不是你減肥的首選，但是它低脂又富含蛋白質，最重要的是它足夠方便，你甚至不用提前准備，只要運動之後去趟便利店就行。
　　如果你的標准比較“挑剔”，那就花點時間，去健康食品商店挑選未添加防腐劑的有機牛肉幹吧!
　　7、奶酪棒和餅幹
　　奶酪可以提供鈣和蛋白質的優質組合，全麥餅幹則可以為你輸送碳水化合物，而且這兩樣吃起來都很方便，就算你是走在回家的路上或坐在車裏，奶酪棒和全麥餅幹也可以給你提供美好的零食體驗。
　　運動後吃以上這些食物可以幫助補充體力又不發胖，喜歡運動的朋友不妨根據自己的喜好給自己准備以上食物中的一種或幾種，讓自己能夠在運動後迅速的恢複體力，同時又不影響運動效果。

運動後喝蜂蜜可更快恢複體力

　　無論是為了減肥，還是為了長肌肉，我們都得做運動，在運動後，一般大家都需要給身體補充一些水分，很多人會給自己選擇如果選擇得當的話，可以讓身體更快恢複體力，而且人也不再覺得疲勞，據研究發現，運動後喝蜂蜜可以更快更輕松的恢複體力。
　　想要擁有強壯的身體，運動鞋是必不可少甘拜下風的，在運動後人往往會覺得有些疲累，如果此時有什麼方法可以幫助快速的恢複體力，那是最受運動者歡迎的了，下面我們具體來了解下。
　　研究人員對39位運動員進行了實驗，結果得知：在運動員劇烈運動訓練後立即補充一些蛋白質和碳水化合物。同樣是碳水化合物，一部分人補充的是糖，一些人則是補充麥芽糖，一保健食品部分人補充的則是蜂蜜。結果顯示，那些補充蜂蜜的人在訓練後的兩小時之內，身體的血糖含量比較穩定，這也有助於肌肉處於理想的恢複狀態。
　　美國曼菲斯大學運動營養實驗室主任理查德·克雷德博士研究發現，血糖是血液中所含的葡萄糖，它是人體主要的能量來源。血液中葡萄糖的濃度過低，便會出現低血糖反應，嚴重影響人體生命活動的正常進行。
　　訓練後維持較高的血糖水平，對肌肉的恢複至為重要。而碳水化合物是人體內葡萄糖的主要來源，這就是為什麼在補充蛋白質的同時還要補充碳水化合物。 可問題是劇烈運動訓練後身體會不老奇蹟增加胰島素的分泌，以促進蛋白質的新陳代謝。而當體內胰島素的含量上升時恢復體力，血糖就會隨之下降、所以要想維持高血糖水平並不是件容易的事。
　　相對於健美愛好者來說，這的確是一個好消息，因為蜂蜜相較於市場上那些昂貴且質量不敢保證的營養品來說，蜂蜜及營養又實惠，且口感也很好。
　　綜上所述，在運動後適量喝些蜂蜜可以幫助更快恢複體力，當然，可能你不一定喜歡喝蜂蜜，那也不要緊，現在運動的方法有很多，而對運動有幫助的營養品更是多如牛毛，相信你總能找到自己喜歡的。